Plantversify Your Microbiome

Como o Plantversify Pode Ajudá-lo?

Desenvolvido com simplicidade em mente, o Plantversify torna fácil acompanhar a variedade de plantas que você consome a cada semana para um microbioma intestinal mais saudável. Esqueça as listas de compras da semana passada, os post-its perdidos ou o trabalho de atualizar planilhas – o Plantversify faz tudo isso por você, em um único e conveniente aplicativo!

Para Quem é o Plantversify?

Este aplicativo é para todos! Seja você vegano, vegetariano, flexitariano ou um carnívoro convicto, consumir uma variedade de plantas beneficia a todos. O objetivo é simples: melhorar a saúde do seu intestino diversificando as plantas que você consome, independentemente das suas preferências alimentares.

Por Que a Variedade de Plantas é Importante?

Consumir uma ampla variedade de plantas nutre os trilhões de microrganismos que vivem no seu intestino, cada um prosperando com os diferentes tipos de fibras que cada planta fornece. Quanto maior a variedade que você consome, maior a diversidade que você nutre e mais saudável é o seu microbioma! Um microbioma intestinal saudável e equilibrado está cientificamente ligado a benefícios significativos para a saúde, incluindo melhora na digestão, melhor regulação do açúcar no sangue, absorção de nutrientes e até mesmo suporte ao sistema imunológico – mais de 70% do seu sistema imunológico reside no intestino! Ao nutrir seu intestino com uma variedade de plantas, você apoia sua saúde geral, uma refeição de cada vez.

Funcionalidades Principais do Plantversify:

1. Design Simples: Uma tela, dois botões, um total – acompanhar as plantas que você consome a cada semana ficou fácil!
2. Banco de Dados Extenso: Mais de 700 plantas para escolher.
3. Crie Suas Próprias Refeições: Crie refeições personalizadas e adicione rapidamente várias plantas de uma só vez.
4. Entradas Personalizadas de Plantas: Adicione qualquer planta única que você consome e que ainda não está listada.
5. Busca e Navegação Fáceis: Encontre rapidamente plantas por texto, filtre por grupo de plantas ou navegue usando o índice alfabético.
6. Acompanhe Seu Progresso: Mantenha-se motivado com a função ‘Séries’ e trabalhe em direção aos seus objetivos semanais.
7. Visualize e Edite os Totais das Semanas Anteriores.

Privacidade em Primeiro Lugar:

Seus dados são apenas seus. Tudo o que você insere é armazenado no seu dispositivo e nunca é compartilhado. Nós priorizamos sua privacidade tanto quanto você.

Desenvolvimento Contínuo:

Estamos comprometidos em melhorar continuamente o aplicativo, com a funcionalidade Refeições recentemente adicionada e novas funcionalidades a caminho. E se você tiver sugestões, solicitações de funcionalidades, problemas para relatar ou apenas quiser dizer olá, adoraríamos ouvir você! Você pode nos contatar através do aplicativo ou enviando um e-mail para [email protected].

Comece sua jornada para um intestino mais saudável e uma versão mais saudável de você com o Plantversify!